Papryka jest jednym z najbardziej popularnych warzyw na świecie ze względu na swój wyjątkowy smak. Pieprz jest znany ze swoich korzyści zdrowotnych i jest ładowany ze składnikami odżywczymi. Istnieje wiele przepisów na paprykę, które mogą być gotowane na różne sposoby.
Tutaj dzielę się z wami moim ulubionym przepisem na nadziewaną paprykę, która może być przygotowana w bardzo krótkim czasie i jest pyszna.
Składniki:
– 4 zielone papryki
– 4 zielone papryki
– ½ szklanki czerwonej cebuli
– ¼ filiżanki czerwonej papryki
– 1 filiżanka posiekanego szpinaku
– ½ szklanki ryżu
– ½ szklanki groszku
– 1 filiżanka pomidorów
– Sól do smaku
– 2 łyżeczki czarnego pieprzu
– ¼ łyżeczki cynamonu
Sposób przygotowania:
Weź głęboką miskę i dodaj wszystkie składniki i dobrze wymieszaj. Rozgrzej piekarnik do 400°F i gotuj mieszankę przez 20 minut. Podawaj na gorąco.
Wnioski:
Jest to najlepszy i zdrowy przepis na nadziewane papryki. Jest to idealny przepis na rodzinny obiad. Ten przepis jest tak prosty i szybki, że można go przygotować w krótkim czasie. Ten przepis składa się z warzyw, które pomogą w walce z cukrzycą. Więc wypróbuj ten przepis dla swoich członków rodziny i zaserwuj im zdrowy posiłek.
