3 Najlepsze przepisy na makaron dla utraty wagi

Makaron jest najczęściej używanym jedzeniem wśród ludzi na całym świecie. Wszyscy jemy makaron przynajmniej raz w ciągu dnia. W przypadku utraty wagi, będziemy korzystać z różnych rodzajów przepisów na makaron do utraty wagi.

Utrata wagi jest najważniejszym celem każdego człowieka. Kiedy mówisz o procesie utraty wagi, ludzie zwykle myślą o diecie i ćwiczeniach. Ale, to nie jest jedyny sposób, aby schudnąć. Istnieją pewne alternatywne sposoby, aby schudnąć, jak przy użyciu różnych rodzajów makaronów receptur dla utraty wagi.

W tym poście podzieliliśmy się z Tobą kilkoma najlepszymi przepisami na makaron dla utraty wagi. Stosując się do tych przepisów makaronu dla utraty wagi, będzie można rzucić kilka dodatkowych kilogramów bez żadnych skutków ubocznych.

Najlepsze przepisy na makaron dla utraty wagi

Pesto Pasta

Jest to jeden z najlepszych przepisów na makaron dla utraty wagi, ale wymaga wysokiego poziomu umiejętności gotowania. Przepis jest bardzo prosty i zajmuje mniej niż 10 minut, aby go przygotować.

Składniki:

– 2 filiżanki niegotowanego makaronu

– 1 filiżanka sosu pesto

– ½ filiżanki rozdrobnionego parmezanu

– 3 łyżki oliwy z oliwek

– sól

How To Make:

Rozgrzej patelnię z oliwą z oliwek i dodaj składniki. Dobrze wymieszaj i pozwól, aby przez chwilę się gotowało.

Wnioski:

Możesz podać ten makaron jako przystawkę do obiadu. Jest to bardzo smaczny makaron, który pomoże Ci spalić dodatkowe kalorie.

Spaghetti Bolognese

Bolognese jest najbardziej popularnym przepisem na makaron dla utraty wagi. W tym przepisie trzeba będzie dodać dużo warzyw i mięsa.

Składniki:

– 1 funt niegotowanego spaghetti

– 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek

– ½ funta mielonej wołowiny

– 1 funt grzybów

– 1 filiżanka posiekanej cebuli

– ½ funta posiekanych pomidorów

– ¼ filiżanki posiekanego czosnku

– 1 łyżeczka soli

– ½ łyżeczki czarnego pieprzu

– 3 łyżki pasty pomidorowej

– 2 szklanki wody

– 1 łyżeczka bazylii

– 1 łyżeczka oregano

– ½ funta pokrojonych grzybów

– ¾ funta mielonej wołowiny

– ½ szklanki startego parmezanu

– ½ filiżanki startego sera mozzarella

How To Make:

Rozgrzej patelnię z oliwą z oliwek i podsmaż czosnek i cebulę. Gdy się lekko zarumieni, dodaj resztę składników. Dobrze wymieszaj i pozostaw na 30 do 45 minut.

Wnioski:

Jest to najsmaczniejszy przepis na makaron na odchudzanie, który pomoże Ci pozbyć się dodatkowych kilogramów.

Pasta Carbonara

Jest to jeden z najlepszych przepisów na makaron dla utraty wagi. Jest to prosty i smaczny makaron, który dostarczy Ci wielu składników odżywczych.

Składniki:

– 1 funt niegotowanego spaghetti

– 2 łyżki masła

– 1/4 filiżanki startego parmezanu

– 2 jajka

– 2 szklanki mleka

– Sól i pieprz

How To Make:

Dodaj